Studio de Pilates Authentique
Instructeur Certifiée Senior (Anglais/Français)
Le Studio
Situé dans un endroit féérique, le studio est équipé par Gratz, le meilleur équipement de l’industrie. Vous y trouverez:
Reformer; Cadillac; Ensemble de Tour et Matelas; Combo Electric/Wunda Chair; Baby Arm Chair; Ladder Barrel, Spine Corrector; Small Barrels, Pedi-Pull, Foot Corrector et une panoplie d’accessoires.
Il y a vraiment tout ce qu’il faut pour vous supporter dans votre condition actuelle et vous développer pour rencontrer vos objectifs!
Ma formation
J’ai le privilège d’être l’une des rares au Québec avec une formation classique complète.
J’ai fais ma formation a New York avec le U.S.P.A, New York Pilates Studio. Une des formations les plus exhaustives disponible. Je suis formée sur tout les appareils Pilates à tout les niveaux (pré-Pilates à avancé) depuis 2013.
Mes mentors:
Brett Howard, 2ème génération (Pilates Haus) U.S.P.A
Thérèse Desrosiers, 2ème génération (Pilates Guild)
Complètement passionnée, j’ai continuée ma formation et je me spécialise tant avec les athlètes (équestre et autres) qu’avec des gens ayant subi de lourdes chirurgies (mastectomie, remplacement de hanche et autres).
Plus athlétique ou très très doux, le Pilates est un système qui s’adapte à vous!
As a teacher of classical Pilates Michele has dedicated herself to teach others how the body can move in exquisite alignment. This method which is goes back to the founder Joseph Pilates himself asks the classical teacher to challenge themselves like a detective for deeper investigation than mere choreography or core work. The body flows through mindfulness, breathing and full body movements. The results that I have seen Michele make through the classical method are often astounding even to those who have suffered many years of pain.
Michele is knowledgeable and constantly educating herself. She is kind but strict, persistent and above all committed to development of her clients.
Lorraine Kelley Owner Contrology Classical Pilates
Advanced HA teacher The Pilates Center (Boulder)
Pilates international teacher (UK)
Liste de prix
Cours Privé
À l’unité: 65$
Paquet de 3 cours: 180$
Paquet de 10 cours: 570$
Cours en Duo
À l’unité: 35$
Paquet de 3 Cours: 100$
Paquet de 10 Cours: 300$
Le Pilates, le vrai.
Pilates by Michèle
344, chemin de la Marmite
Sainte-Marthe, Québec J0P 1W0
(514)995-2505